Harmonijny rozwój ciała


Wykonanie grafiki - Dorota Krzyżanowska - www.galeria108.pl

Tai Chi Chuan, Chi Kung, Soen Yue (Son Ju)

Połączenie elementów chińskiej, japońskiej, tybetańskiej, koreańskiej, indyjskiej i indiańskiej tradycji pracy z ciałem dla poprawy naszego stanu zdrowia, usprawnienia przepływu wewnętrznej energii, a tym samym zharmonizowanie całego organizmu.

Harmonijna synchronizacja ciała i umysłu.







Zadania harmonijnej pracy z ciałem:

Wykonanie grafiki - Dorota Krzyżanowska - www.galeria108.pl
  • Wzmocnienie układu mięśniowo-szkieletowego
  • Harmonijna synchronizacja ciała i umysłu
  • Zbudowanie silnej energii wewnętrznej
  • Przygotowanie ciała i umysłu do szybkiej regeneracji po ciężkich i wyczerpujących wysiłkach umysłowych
  • Stoworzenie bazy do możliwie jak największego komfortu psycho-fizycznego w naszym życiu
  • Stworzenie bazy do poprawy naszej kreatywności, jak i skuteczności podczas pracy w ciężkich warunkach stresu
  • Wszechstronna regeneracja i profilaktyka zdrowotna, owocująca w kolejnych latach jak największą sprawnością psycho-fizyczną oraz zadowalającą mobilność motoryczną do końca naszych dni - tak aby móc samodzielnie do końca życia wykonywać wszystkie czynności "w okół siebie" być samodzielnym...

Doświadczenie:

Wykonanie grafiki - Dorota Krzyżanowska - www.galeria108.pl
  • Wieloletnie własne doświadczenie treningowe z zakresu tai chi chuan, chi kung, jak i innych mniej popularnych form pracy z wewnątrzną energią ki
  • Wieloletnie, szerokie doświadczenie szkoleniowe z zakresu prowadzenia zajęć indywidualnych i grupowych ukierunkowanych na pracę z ciałem i wewnętrzną energią chi
  • Wieloletnie doświadczenie sportowo szkoleniowe, ukoronowane ukończeniem studiów trenerskich i doktoranckich na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu
  • Państwowe uprawnienia z zakresu gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej, jak i pracy z wewnętrzną energią chi




Dodatkowe wykłady, warsztaty, treningi:

Wykonanie grafiki - Dorota Krzyżanowska - www.galeria108.pl
  • zdrowy styl życia
  • joga dla kręgosłupa
  • trening fizyczny-umysłu
  • taiji quigong
  • trening Tai Chi,
  • Chi Kung
  • Koreański Chi Kung - Soen Yue (Son Ju)
  • gimnastyka korekacyjno-kompensacyjna
    z elementami Tai Chi

REGULARNE ZAJĘCIA WARSZTATOWO-ZAJĘCIOWE: WEWNĘTRZNA ALCHEMIA TAI CHI

Ruch może zastąpić każde lekarstwo
ale żadne lekarstwo nie zastąpi ruchu...

Pozytywny
Kontakt

grafika-dorota-krzyzanowska-galeriakkb3 Phone:(48)500508565
E-mail: hakun@tlen.pl
Pozytywny Rozwój
Seweryn Ebertowski
www.pozytywnyrozwoj.pl